Chia puding
(dezerty)
Suroviny (2 porce)
- 180 mlmléka
- 6 lžičekchia semínek
- 2 lžičkystrouhaného kokosu
- 1 lžičkatřtinového cukru
- 3lžíce ovesných vloček
- 3lžíce bílého jogurtu
- podle chutikakao, ovoce
Smícháme chia semínka, kokos a vločky. Přidáme jogurt, cukr a mléko.
Dáme přes noc do lednice. Ráno stačí rozdělit do skleniček a posypat kakaem, oříšky, strouhanou čokoládou, ovocem apod.
[zdroj: My Cooking Diary]
[vytvořeno: 16. 02. 2020]